Сравнить продукты Ливерная колбаса и Цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +959.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5144.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +560% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3265% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.4µg | 544% |
| Витамин A | 4091µg | 78µg | 446% |
| Железо | 8.85mg | 2.34mg | 81% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.297mg | 56% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.447mg | 50% |
| Селен | 58µg | 31.4µg | 48% |
| Холестерин | 118mg | 24mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 4.206g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 2.38g | 25% |
| Жиры | 25.45g | 9.54g | 24% |
| Кальций | 22mg | 233mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 15% | |
| Медь | 0.24mg | 0.126mg | 13% |
| Натрий | 700mg | 454mg | 11% |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Углеводы | 5.89g | 31.5g | 9% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.377mg | 9% |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Марганец | 0.155mg | 0.321mg | 7% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 3.237mg | 7% |
| Цинк | 2.3mg | 1.61mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 1.461g | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Магний | 12mg | 28mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.7g | 3% |
| Калорийность | 305kcal | 265kcal | 2% |
| Белки | 12.38g | 13.39g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.39g | 29.8g | N/A |
| Калий | 170mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 1.65g | 4.02g | N/A |
| Фосфор | 230mg | 231mg | 0% |
| Триптофан | 0.151mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.547mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 1.137mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.3mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.717mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 0.7mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.36mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +416.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.6% |
