Сравнить продукты Лимбургер и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4870% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1210% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1323.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +426.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1072.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +856.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +707.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +616.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7757.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +556% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 2.985g | 63% |
| Фосфор | 393mg | 30mg | 52% |
| Кальций | 497mg | 10mg | 49% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Белки | 20.05g | 2.8g | 35% |
| Витамин A | 340µg | 29µg | 35% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.125mg | 29% |
| Натрий | 800mg | 191mg | 26% |
| Жиры | 27.25g | 12.2g | 23% |
| Железо | 0.13mg | 1.85mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 0.123mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 3.247g | 18% |
| Цинк | 2.1mg | 0.2mg | 17% |
| Углеводы | 0.49g | 38.5g | 13% |
| Селен | 14.5µg | 7.8µg | 12% |
| Витамин B9 | 58µg | 27µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 5.314g | 8% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 1.276mg | 7% |
| Марганец | 0.038mg | 0.2mg | 7% |
| Медь | 0.021mg | 0.077mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.034mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 327kcal | 270kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калий | 128mg | 77mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.057mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
11%
Итоговая оценка минералов
60%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 609mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.761g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вишневый пирог дешевле (Разница - $3)