Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Лимбургер
  5. Сравнить
  6. Лимбургер vs. Ирис (конфеты)

Сравнить продукты Лимбургер и Ирис (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Ирис (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 10% 4.5% 1.1% 1% 3.3% 14% 18% 0.26% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +425%
Содержит больше КальцийКальций +1361.8%
Содержит больше КалийКалий +151%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +333.3%
Содержит больше МедьМедь +600%
Содержит больше ЦинкЦинк +1650%
Содержит больше ФосфорФосфор +1128.1%
Содержит больше МарганецМарганец +1800%
Содержит больше СеленСелен +1712.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 106% 19% 0% 2% 16% 0.54% 8% 2.1% 14% 7% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +639.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +444.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +778.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +855.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +845.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2800%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +308.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +21.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~319µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Ирис (конфеты) DV% diff.
Фосфор 393mg 32mg 52%
Кальций 497mg 34mg 46%
Витамин B12 1.04µg 0.11µg 39%
Белки 20.05g 1.07g 38%
Витамин B2 0.503mg 0.068mg 33%
Натрий 800mg 135mg 29%
Селен 14.5µg 0.8µg 25%
Углеводы 0.49g 64.72g 21%
Витамин B5 1.177mg 0.134mg 21%
Цинк 2.1mg 0.12mg 18%
Насыщенные жиры 16.746g 20.565g 17%
Витамин B9 58µg 2µg 14%
Калорийность 327kcal 560kcal 12%
Жиры 27.25g 32.75g 8%
Витамин B1 0.08mg 0.008mg 6%
Витамин B6 0.086mg 0.009mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 1.222g 5%
Холестерин 90mg 104mg 5%
Витамин E 0.23mg 0.94mg 5%
Магний 21mg 4mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Витамин D 0.5µg 3%
Витамин D 20IU 3%
Марганец 0.038mg 0.002mg 2%
Витамин A 340µg 319µg 2%
Калий 128mg 51mg 2%
Медь 0.021mg 0.003mg 2%
Витамин B3 0.158mg 0.029mg 1%
Железо 0.13mg 0.03mg 1%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 8.964g 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0.49g 64.72g N/A
Сахар 0.49g 63.47g N/A
Витамин K 2.3µg 2.8µg 0%
Транс-жиры 0.674g N/A
Триптофан 0.289mg 0%
Треонин 0.739mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0%
Лейцин 2.093mg 0%
Лизин 1.675mg 0%
Метионин 0.619mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 0%
Валин 1.439mg 0%
Гистидин 0.578mg 0%
0.065g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.445g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше БелкиБелки +1773.8%
Содержит больше ВодаВода +8703.6%
Содержит больше ДругоеДругое +316.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +20.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +13108.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -18.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +146.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~8.964g

Другие также сравнивают

Лимбургер
Лимбургер vs Бруност
Бруност
Лимбургер
Лимбургер vs Монтерей Джек
Монтерей Джек
Лимбургер
Лимбургер vs Гауда (сыр)
Гауда (сыр)
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) vs Картофельные чипсы
Картофельные чипсы
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) vs Шоколад
Шоколад
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) vs Сахарозаменители
Сахарозаменители

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.