Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Молочные продукты
  4. Лимбургер
  5. Compare
  6. Лимбургер vs. Камамбер

Сравнить продукты Лимбургер и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Лимбургер
Лимбургер
4
:
3
Камамбер
Камамбер
Содержит больше Кальций +28.1%
Содержит больше Фосфор +13.3%
Содержит больше Железо +153.8%
Содержит больше Калий +46.1%
Содержит больше Цинк +13.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Натрий - 842
Одинаковое количество вещества Медь - 0.021
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.038
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Лимбургер
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 150% 5% 15% 169% 12% 105% 58% 7% 5% 80%
Камамбер
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 117% 13% 15% 149% 17% 110% 65% 7% 5% 80%
Содержит больше Кальций +28.1%
Содержит больше Фосфор +13.3%
Содержит больше Железо +153.8%
Содержит больше Калий +46.1%
Содержит больше Цинк +13.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Натрий - 842
Одинаковое количество вещества Медь - 0.021
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.038
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Лимбургер
Лимбургер
6
:
5
Камамбер
Камамбер
Содержит больше Витамин A +40.9%
Содержит больше Витамин D +25%
Содержит больше Витамин B1 +185.7%
Содержит больше Витамин K +15%
Содержит больше Витамин B3 +298.7%
Содержит больше Витамин B5 +15.9%
Содержит больше Витамин B6 +164%
Содержит больше Витамин B12 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.488
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 62
Лимбургер
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 70% 5% 15% 0% 20% 117% 3% 71% 20% 44% 130% 6%
Камамбер
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 50% 5% 12% 0% 7% 113% 12% 82% 53% 47% 163% 5%
Содержит больше Витамин A +40.9%
Содержит больше Витамин D +25%
Содержит больше Витамин B1 +185.7%
Содержит больше Витамин K +15%
Содержит больше Витамин B3 +298.7%
Содержит больше Витамин B5 +15.9%
Содержит больше Витамин B6 +164%
Содержит больше Витамин B12 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.488
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 62

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Лимбургер
Лимбургер
4
:
1
Камамбер
Камамбер
Содержит больше Жиры +12.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.8
Одинаковое количество вещества Углеводы - 0.46
Одинаковое количество вещества Вода - 51.8
Одинаковое количество вещества Другое - 3.68
Лимбургер
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
Камамбер
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше Жиры +12.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.8
Одинаковое количество вещества Углеводы - 0.46
Одинаковое количество вещества Вода - 51.8
Одинаковое количество вещества Другое - 3.68

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Лимбургер
Лимбургер
1
:
2
Камамбер
Камамбер
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +22.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +46.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 15.259
Лимбургер
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: 0.495 г
Камамбер
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: 0.724 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +22.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +46.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 15.259

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Лимбургер Камамбер
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Камамбер Мнение
0.49g 0.46g Лимбургер
Белки 20.05g 19.8g Лимбургер
Жиры 27.25g 24.26g Лимбургер
Углеводы 0.49g 0.46g Лимбургер
Калорийность 327kcal 300kcal Лимбургер
Сахар 0.49g 0.46g Камамбер
Кальций 497mg 388mg Лимбургер
Железо 0.13mg 0.33mg Камамбер
Магний 21mg 20mg Лимбургер
Фосфор 393mg 347mg Лимбургер
Калий 128mg 187mg Камамбер
Натрий 800mg 842mg Лимбургер
Цинк 2.1mg 2.38mg Камамбер
Медь 0.021mg 0.021mg
Марганец 0.038mg 0.038mg
Селен 14.5µg 14.5µg
Витамин A 1155IU 820IU Лимбургер
Витамин A, RAE 340µg 241µg Лимбургер
Витамин E 0.23mg 0.21mg Лимбургер
Витамин D 20IU 18IU Лимбургер
Витамин D 0.5µg 0.4µg Лимбургер
Витамин B1 0.08mg 0.028mg Лимбургер
Витамин B2 0.503mg 0.488mg Лимбургер
Витамин B3 0.158mg 0.63mg Камамбер
Витамин B5 1.177mg 1.364mg Камамбер
Витамин B6 0.086mg 0.227mg Камамбер
Витамин B9, общий 58µg 62µg Камамбер
Витамин B12 1.04µg 1.3µg Камамбер
Витамин K 2.3µg 2µg Лимбургер
Триптофан 0.289mg 0.307mg Камамбер
Треонин 0.739mg 0.717mg Лимбургер
Изолейцин 1.219mg 0.968mg Лимбургер
Лейцин 2.093mg 1.84mg Лимбургер
Лизин 1.675mg 1.766mg Камамбер
Метионин 0.619mg 0.565mg Лимбургер
Фенилаланин 1.116mg 1.105mg Лимбургер
Валин 1.439mg 1.279mg Лимбургер
Гистидин 0.578mg 0.683mg Камамбер
Холестерин 90mg 72mg Камамбер
Насыщенные жиры 16.746g 15.259g Камамбер
Мононенасыщенные жиры 8.606g 7.023g Лимбургер
Полиненасыщенные жиры 0.495g 0.724g Камамбер

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Лимбургер Камамбер
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Лимбургер
Лимбургер vs Бруност
Бруност
Лимбургер
Лимбургер vs Монтерей Джек
Монтерей Джек
Лимбургер
Лимбургер vs Гауда (сыр)
Гауда (сыр)
Камамбер
Камамбер vs Сыр
Сыр
Камамбер
Камамбер vs Голубые сыры
Голубые сыры
Камамбер
Камамбер vs Бри (сыр)
Бри (сыр)

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
Лимбургер
45%
Камамбер
Итоговая оценка минералов
60%
Лимбургер
57%
Камамбер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимбургер
Лимбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.487g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер
Камамбер дешевле (Разница - $0.6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.