Сравнить продукты Лимбургер и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.8g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0.46g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~15.259g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 327kcal | 300kcal |
|
| Белки | 20.05g | 19.8g |
|
| Жиры | 27.25g | 24.26g |
|
| 0.49g | 0.46g |
|
|
| Углеводы | 0.49g | 0.46g |
|
| Холестерин | 90mg | 72mg |
|
| Витамин D | 20IU | 18IU |
|
| Магний | 21mg | 20mg |
|
| Кальций | 497mg | 388mg |
|
| Калий | 128mg | 187mg |
|
| Железо | 0.13mg | 0.33mg |
|
| Сахар | 0.49g | 0.46g |
|
| Медь | 0.021mg | 0.021mg | |
| Цинк | 2.1mg | 2.38mg |
|
| Фосфор | 393mg | 347mg |
|
| Натрий | 800mg | 842mg |
|
| Витамин A | 1155IU | 820IU |
|
| Витамин A | 340µg | 241µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.21mg |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0.4µg |
|
| Марганец | 0.038mg | 0.038mg | |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.488mg |
|
| Витамин B3 | 0.158mg | 0.63mg |
|
| Витамин B5 | 1.177mg | 1.364mg |
|
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.227mg |
|
| Витамин B12 | 1.04µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 2µg |
|
| Витамин B9 | 58µg | 62µg |
|
| Холин | 15.4mg | 15.4mg | |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 15.259g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 7.023g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 0.724g |
|
| Триптофан | 0.289mg | 0.307mg |
|
| Треонин | 0.739mg | 0.717mg |
|
| Изолейцин | 1.219mg | 0.968mg |
|
| Лейцин | 2.093mg | 1.84mg |
|
| Лизин | 1.675mg | 1.766mg |
|
| Метионин | 0.619mg | 0.565mg |
|
| Фенилаланин | 1.116mg | 1.105mg |
|
| Валин | 1.439mg | 1.279mg |
|
| Гистидин | 0.578mg | 0.683mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
43%
Итоговая оценка минералов
60%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.487g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах