Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Лимбургер
  5. Сравнить
  6. Лимбургер vs. Камамбер

Сравнить продукты Лимбургер и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит больше КальцийКальций +28.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +13.3%
Содержит больше КалийКалий +46.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +153.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.3%
Одинаковое количество вещества Магний ~20mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.021mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~842mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.038mg
Одинаковое количество вещества Селен ~14.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +41.1%
Содержит больше Витамин DВитамин D +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +185.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +298.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +164%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.21mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.488mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~62µg
Одинаковое количество вещества Холин ~15.4mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Камамбер DV% diff.
Кальций 497mg 388mg 11%
Витамин B6 0.086mg 0.227mg 11%
Витамин A 340µg 241µg 11%
Витамин B12 1.04µg 1.3µg 11%
Насыщенные жиры 16.746g 15.259g 7%
Фосфор 393mg 347mg 7%
Холестерин 90mg 72mg 6%
Жиры 27.25g 24.26g 5%
Витамин B1 0.08mg 0.028mg 4%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 7.023g 4%
Витамин B5 1.177mg 1.364mg 4%
Витамин B3 0.158mg 0.63mg 3%
Железо 0.13mg 0.33mg 3%
Цинк 2.1mg 2.38mg 3%
Натрий 800mg 842mg 2%
Калий 128mg 187mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 0.724g 2%
Белки 20.05g 19.8g 1%
Витамин B9 58µg 62µg 1%
Витамин B2 0.503mg 0.488mg 1%
Калорийность 327kcal 300kcal 1%
Витамин D 0.5µg 0.4µg 1%
Углеводы 0.49g 0.46g 0%
Чистые углеводы 0.49g 0.46g N/A
Витамин D 20IU 18IU 0%
Магний 21mg 20mg 0%
Сахар 0.49g 0.46g N/A
Медь 0.021mg 0.021mg 0%
Витамин E 0.23mg 0.21mg 0%
Марганец 0.038mg 0.038mg 0%
Селен 14.5µg 14.5µg 0%
Витамин K 2.3µg 2µg 0%
Холин 15.4mg 15.4mg 0%
Триптофан 0.289mg 0.307mg 0%
Треонин 0.739mg 0.717mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0.968mg 0%
Лейцин 2.093mg 1.84mg 0%
Лизин 1.675mg 1.766mg 0%
Метионин 0.619mg 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 1.105mg 0%
Валин 1.439mg 1.279mg 0%
Гистидин 0.578mg 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше ЖирыЖиры +12.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~19.8g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0.46g
Одинаковое количество вещества Вода ~51.8g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.68г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +22.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +46.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~15.259g

Другие также сравнивают

Лимбургер
Лимбургер vs Бруност
Бруност
Лимбургер
Лимбургер vs Монтерей Джек
Монтерей Джек
Лимбургер
Лимбургер vs Гауда (сыр)
Гауда (сыр)
Камамбер
Камамбер vs Сыр
Сыр
Камамбер
Камамбер vs Голубые сыры
Голубые сыры
Камамбер
Камамбер vs Бри (сыр)
Бри (сыр)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.