Сравнить продукты Лимбургер и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2823.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +204.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1046.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +814.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1560.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +357.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 0.231g | 75% |
| Кальций | 497mg | 17mg | 48% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Жиры | 27.25g | 1.92g | 39% |
| Витамин A | 340µg | 0µg | 38% |
| Натрий | 800mg | 7mg | 34% |
| Фосфор | 393mg | 152mg | 34% |
| Белки | 20.05g | 4.4g | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.11mg | 30% |
| Марганец | 0.038mg | 0.631mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Селен | 14.5µg | 2.8µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 0.528g | 20% |
| Медь | 0.021mg | 0.192mg | 19% |
| Железо | 0.13mg | 1.49mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Калорийность | 327kcal | 120kcal | 10% |
| Магний | 21mg | 64mg | 10% |
| Цинк | 2.1mg | 1.09mg | 9% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Углеводы | 0.49g | 21.3g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 1.078g | 4% |
| Витамин B9 | 58µg | 42µg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.63mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.123mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.107mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 0.412mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 23mg | 1% |
| Калий | 128mg | 172mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 18.5g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 0.131mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 0.157mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 0.261mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 0.239mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0.185mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.127mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +355.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1319.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +392.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4246.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1529.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.8% |
