Сравнить продукты Лимбургер и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+4041.7%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+142.6%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Содержит
больше
Железо
+1676.9%
Содержит
больше
Калий
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Цинк
+132.4%
Содержит
больше
Медь
+371.4%
Содержит
больше
Селен
+43.4%
Содержит
больше
Кальций
+4041.7%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+142.6%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Содержит
больше
Железо
+1676.9%
Содержит
больше
Калий
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Цинк
+132.4%
Содержит
больше
Медь
+371.4%
Содержит
больше
Селен
+43.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+235.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+367.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1060%
Содержит
больше
Витамин E
+26.1%
Содержит
больше
Витамин D
+40%
Содержит
больше
Витамин B3
+1451.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+155.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+151.9%
Содержит
больше
Холин
+433.8%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.4
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+235.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+367.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1060%
Содержит
больше
Витамин E
+26.1%
Содержит
больше
Витамин D
+40%
Содержит
больше
Витамин B3
+1451.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+155.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+151.9%
Содержит
больше
Холин
+433.8%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+35.6%
Содержит
больше
Другое
+419.2%
Содержит
больше
Жиры
+54.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 21.57
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+35.6%
Содержит
больше
Другое
+419.2%
Содержит
больше
Жиры
+54.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 21.57
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+209.1%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.8
Насыщенные жиры:
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
0.495 г
Насыщенные жиры:
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
1.53 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+119.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+209.1%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.8
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.49g | 0g | ||
Белки | 20.05g | 21.57g | |
Жиры | 27.25g | 41.98g | |
Углеводы | 0.49g | 0g | |
Калорийность | 327kcal | 471kcal | |
Сахар | 0.49g | 0g | |
Кальций | 497mg | 12mg | |
Железо | 0.13mg | 2.31mg | |
Магний | 21mg | 15mg | |
Фосфор | 393mg | 162mg | |
Калий | 128mg | 224mg | |
Натрий | 800mg | 50mg | |
Цинк | 2.1mg | 4.88mg | |
Медь | 0.021mg | 0.099mg | |
Марганец | 0.038mg | 0.013mg | |
Селен | 14.5µg | 20.8µg | |
Витамин A | 1155IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 340µg | 0µg | |
Витамин E | 0.23mg | 0.29mg | |
Витамин D | 20IU | 27IU | |
Витамин D | 0.5µg | 0.7µg | |
Витамин B1 | 0.08mg | 0.05mg | |
Витамин B2 | 0.503mg | 0.15mg | |
Витамин B3 | 0.158mg | 2.452mg | |
Витамин B5 | 1.177mg | 0.252mg | |
Витамин B6 | 0.086mg | 0.22mg | |
Витамин B9, общий | 58µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.04µg | 2.62µg | |
Холин | 15.4mg | 82.2mg | |
Витамин K | 2.3µg | 2.4µg | |
Триптофан | 0.289mg | 0.142mg | |
Треонин | 0.739mg | 0.862mg | |
Изолейцин | 1.219mg | 0.981mg | |
Лейцин | 2.093mg | 1.716mg | |
Лизин | 1.675mg | 1.823mg | |
Метионин | 0.619mg | 0.562mg | |
Фенилаланин | 1.116mg | 0.852mg | |
Валин | 1.439mg | 1.07mg | |
Гистидин | 0.578mg | 0.688mg | |
Холестерин | 90mg | 94mg | |
Насыщенные жиры | 16.746g | 17.8g | |
0g | 0.001g | ||
0g | 0.003g | ||
0g | 0.016g | ||
Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 18.88g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 1.53g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
44%
Итоговая оценка минералов
60%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.054g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 750mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Короткие ребра дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах