Сравнить продукты Лимбургер и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3213.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +869.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +608.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1060% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5271.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +327.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1182.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 3.79g | 59% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 8.487mg | 52% |
| Кальций | 497mg | 15mg | 48% |
| Витамин A | 340µg | 48µg | 32% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0.3µg | 31% |
| Натрий | 800mg | 82mg | 31% |
| Фосфор | 393mg | 182mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.168mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.4mg | 24% |
| Жиры | 27.25g | 13.6g | 21% |
| Селен | 14.5µg | 23.9µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 2.97g | 17% |
| Белки | 20.05g | 27.3g | 15% |
| Железо | 0.13mg | 1.26mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 5µg | 13% |
| Холин | 15.4mg | 65.9mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 5.34g | 8% |
| Медь | 0.021mg | 0.066mg | 5% |
| Калорийность | 327kcal | 239kcal | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 1.03mg | 3% |
| Калий | 128mg | 223mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 2IU | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.063mg | 1% |
| Цинк | 2.1mg | 1.94mg | 1% |
| Холестерин | 90mg | 88mg | 1% |
| Углеводы | 0.49g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 0.49g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.23mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин K | 2.3µg | 2.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0.305mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 1.128mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 1.362mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 1.986mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 1.061mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.802mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
36%
Итоговая оценка минералов
60%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Курятина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 718mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.956g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Курятина дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах