Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимбургер и Пралине

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше КальцийКальций +1055.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +25.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +277.9%
Содержит больше СеленСелен +705.6%
Содержит больше МагнийМагний +133.3%
Содержит больше КалийКалий +69.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +892.3%
Содержит больше МедьМедь +2252.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МарганецМарганец +4326.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +33900%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +849.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +254.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +11.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +76.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +866.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +117.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +153.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +162.7%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Пралине DV% diff.
Марганец 0.038mg 1.682mg 71%
Насыщенные жиры 16.746g 2.224g 66%
Медь 0.021mg 0.494mg 53%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 7.778g 49%
Кальций 497mg 43mg 45%
Витамин B12 1.04µg 0µg 43%
Фосфор 393mg 104mg 41%
Витамин A 340µg 1µg 38%
Витамин B2 0.503mg 0.053mg 35%
Белки 20.05g 3.3g 34%
Натрий 800mg 48mg 33%
Холестерин 90mg 0mg 30%
Селен 14.5µg 1.8µg 23%
Углеводы 0.49g 59.59g 20%
Витамин B5 1.177mg 0.332mg 17%
Железо 0.13mg 1.29mg 15%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 14.683g 15%
Клетчатка 0g 3.5g 14%
Витамин B9 58µg 6µg 13%
Витамин B1 0.08mg 0.203mg 10%
Калорийность 327kcal 485kcal 8%
Магний 21mg 49mg 7%
Цинк 2.1mg 1.67mg 4%
Витамин D 0.5µg 3%
Калий 128mg 217mg 3%
Витамин D 20IU 3%
Холин 15.4mg 3%
Жиры 27.25g 25.9g 2%
Витамин B3 0.158mg 0.415mg 2%
Витамин E 0.23mg 0.5mg 2%
Витамин B6 0.086mg 0.077mg 1%
Витамин K 2.3µg 1.3µg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 0.49g 56.09g N/A
Сахар 0.49g 55.79g N/A
Триптофан 0.289mg 0%
Треонин 0.739mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0%
Лейцин 2.093mg 0%
Лизин 1.675mg 0%
Метионин 0.619mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 0%
Валин 1.439mg 0%
Гистидин 0.578mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше БелкиБелки +507.6%
Содержит больше ВодаВода +367.4%
Содержит больше ДругоеДругое +345.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12061.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~25.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +70.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1471.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.