Сравнить продукты Лимбургер и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+4870%
Содержит
больше
Магний
+23.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1411.5%
Содержит
больше
Цинк
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+107.7%
Содержит
больше
Калий
+124.2%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Медь
+228.6%
Содержит
больше
Марганец
+144.7%
Содержит
больше
Кальций
+4870%
Содержит
больше
Магний
+23.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1411.5%
Содержит
больше
Цинк
+1212.5%
Содержит
больше
Железо
+107.7%
Содержит
больше
Калий
+124.2%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Медь
+228.6%
Содержит
больше
Марганец
+144.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+23000%
Содержит
больше
Витамин B2
+284%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+152.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+17.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+26.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+307.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+198.8%
Содержит
больше
Витамин A
+23000%
Содержит
больше
Витамин B2
+284%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+152.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+17.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+26.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+307.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+198.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1177.1%
Содержит
больше
Жиры
+3907.4%
Содержит
больше
Другое
+483.1%
Содержит
больше
Углеводы
+3514.3%
Содержит
больше
Вода
+64%
Содержит
больше
Белки
+1177.1%
Содержит
больше
Жиры
+3907.4%
Содержит
больше
Другое
+483.1%
Содержит
больше
Углеводы
+3514.3%
Содержит
больше
Вода
+64%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15547.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+163.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15547.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+163.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.49g | 14.71g |
|
|
| Белки | 20.05g | 1.57g |
|
| Жиры | 27.25g | 0.68g |
|
| Углеводы | 0.49g | 17.71g |
|
| Калорийность | 327kcal | 75kcal |
|
| Фруктоза | 6.28g |
|
|
| Сахар | 0.49g | 12.87g |
|
| Клетчатка | 0g | 3g |
|
| Кальций | 497mg | 10mg |
|
| Железо | 0.13mg | 0.27mg |
|
| Магний | 21mg | 17mg |
|
| Фосфор | 393mg | 26mg |
|
| Калий | 128mg | 287mg |
|
| Натрий | 800mg | 7mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 0.16mg |
|
| Медь | 0.021mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 0.038mg | 0.093mg |
|
| Селен | 14.5µg |
|
|
| Витамин A | 1155IU | 5IU |
|
| Витамин A, RAE | 340µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 20IU |
|
|
| Витамин D | 0.5µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 12.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.101mg |
|
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.131mg |
|
| Витамин B3 | 0.158mg | 0.644mg |
|
| Витамин B5 | 1.177mg | 0.345mg |
|
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.257mg |
|
| Витамин B9, общий | 58µg | 23µg |
|
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.289mg | 0.031mg |
|
| Треонин | 0.739mg | 0.052mg |
|
| Изолейцин | 1.219mg | 0.042mg |
|
| Лейцин | 2.093mg | 0.063mg |
|
| Лизин | 1.675mg | 0.042mg |
|
| Метионин | 0.619mg | 0.021mg |
|
| Фенилаланин | 1.116mg | 0.042mg |
|
| Валин | 1.439mg | 0.063mg |
|
| Гистидин | 0.578mg | 0.021mg |
|
| Холестерин | 90mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.746g | 0.233g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 0.055g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 0.188g |
|
| 0.028g |
|
||
| 0.159g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
18%
Итоговая оценка минералов
60%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 793mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черимойя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черимойя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.513g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.38g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах