Сравнить продукты Лобия и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +645.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9060% |
| Содержит больше МедьМедь | +3000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +578.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24000% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +694.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +608.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 0.05mg | 57% |
| Медь | 0.341mg | 0.011mg | 37% |
| Цинк | 2.85mg | 0.42mg | 22% |
| Марганец | 0.482mg | 0.002mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.034mg | 20% |
| Магний | 82mg | 11mg | 17% |
| Белки | 8.14g | 3.31g | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.154mg | 9% |
| Натрий | 7mg | 190mg | 8% |
| Кальций | 40mg | 116mg | 8% |
| Углеводы | 20.69g | 4.79g | 5% |
| Калий | 337mg | 151mg | 5% |
| Фосфор | 120mg | 89mg | 4% |
| Калорийность | 117kcal | 40kcal | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.548g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 0.033g | 1% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.275mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.254g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Селен | 2.8µg | 2µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.315mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.39mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.691mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.556mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.422mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.233mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +145.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +331.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +642.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +876.9% |
