Сравнить продукты Лобия и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +228% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +354.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +481.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +278.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 6.257g | 40% |
| Железо | 4.58mg | 1.5mg | 39% |
| Медь | 0.341mg | 0.075mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Селен | 2.8µg | 18µg | 28% |
| Натрий | 7mg | 602mg | 26% |
| Цинк | 2.85mg | 0.49mg | 21% |
| Жиры | 0.58g | 12.45g | 18% |
| Магний | 82mg | 25mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 11% | |
| Витамин B9 | 4µg | 46µg | 11% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 2.15mg | 11% |
| Марганец | 0.482mg | 0.264mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 1.949g | 8% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.14mg | 8% |
| Калорийность | 117kcal | 257kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 2.595g | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.21mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Белки | 8.14g | 10.29g | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Калий | 337mg | 206mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.07mg | 3% |
| Углеводы | 20.69g | 26.69g | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Фосфор | 120mg | 116mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 25.69g | N/A |
| Кальций | 40mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | N/A | |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2046.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9880.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2453.9% |
