Сравнить продукты Лонган и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1607.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1320% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84mg | 0.3mg | 93% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Натрий | 0mg | 1078mg | 47% |
| Цинк | 0.05mg | 4.98mg | 45% |
| Белки | 1.31g | 21.8g | 41% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Железо | 0.13mg | 2.22mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 4.26mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Фосфор | 21mg | 175mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 17% | |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 12% | |
| Жиры | 0.1g | 5.82g | 9% |
| Медь | 0.169mg | 0.091mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 5% | |
| Углеводы | 15.14g | 0.36g | 5% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 5% | |
| Калорийность | 60kcal | 147kcal | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.161mg | 2% |
| Магний | 10mg | 17mg | 2% |
| Калий | 266mg | 210mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Кальций | 1mg | 10mg | 1% |
| Марганец | 0.052mg | 0.027mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4105.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1564.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5720% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.7% |
