Сравнить продукты Лосось и джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +286.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1494.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +363.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1786% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +593.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +132.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +4266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +364.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +804.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +182.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 61mg | 2081mg | 88% |
| Витамин B12 | 2.8µg | 0.99µg | 75% |
| Цинк | 0.43mg | 8.11mg | 70% |
| Витамин D | 526 IU | 11 IU | 64% |
| Железо | 0.34mg | 5.42mg | 64% |
| Витамин D | 13.1µg | 0.3µg | 64% |
| Селен | 41.4µg | 10.7µg | 56% |
| Витамин B3 | 8.045mg | 1.732mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 2.397g | 10.85g | 38% |
| Витамин B6 | 0.647mg | 0.179mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.475mg | 0.163mg | 26% |
| Витамин B9 | 34µg | 134µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.553g | 1.011g | 24% |
| Белки | 22.1g | 33.2g | 22% |
| Фосфор | 252mg | 407mg | 22% |
| Жиры | 12.35g | 25.6g | 20% |
| Медь | 0.049mg | 0.227mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.181g | 11.305g | 18% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.154mg | 16% |
| Калорийность | 206kcal | 410kcal | 10% |
| Витамин A | 69µg | 0µg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Калий | 384mg | 597mg | 6% |
| Холестерин | 63mg | 48mg | 5% |
| Магний | 30mg | 51mg | 5% |
| Витамин C | 3.7mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 11g | 4% |
| Витамин E | 1.14mg | 0.49mg | 4% |
| Марганец | 0.016mg | 0.111mg | 4% |
| Холин | 90.5mg | 109.1mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Кальций | 15mg | 20mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.142mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 9g | N/A |
| Триптофан | 0.248mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лейцин | 1.796mg | 0% | |
| Лизин | 2.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.654mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.863mg | 0% | |
| Валин | 1.139mg | 0% | |
| Гистидин | 0.651mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.69g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.457g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.17g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +177.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +755% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.4% |
