Сравнить продукты Лосось и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580% |
| Содержит больше МедьМедь | +345.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +1970% |
| Содержит больше КальцийКальций | +673.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +270% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +392.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2180% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13770.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +436.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1802.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +580% |
| Содержит больше ХолинХолин | +411.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.8µg | 0.22µg | 108% |
| Селен | 41.4µg | 2µg | 72% |
| Витамин D | 13.1µg | 0µg | 66% |
| Витамин D | 526IU | 1IU | 66% |
| Витамин B3 | 8.045mg | 0.058mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.647mg | 0.034mg | 47% |
| Белки | 22.1g | 3.31g | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.553g | 0.033g | 30% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.034mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.475mg | 0.275mg | 24% |
| Фосфор | 252mg | 89mg | 23% |
| Холестерин | 63mg | 4mg | 20% |
| Жиры | 12.35g | 0.88g | 18% |
| Холин | 90.5mg | 17.7mg | 13% |
| Кальций | 15mg | 116mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.181g | 0.254g | 10% |
| Калорийность | 206kcal | 40kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.397g | 0.548g | 8% |
| Витамин E | 1.14mg | 0.05mg | 7% |
| Витамин B9 | 34µg | 5µg | 7% |
| Калий | 384mg | 151mg | 7% |
| Витамин A | 69µg | 14µg | 6% |
| Натрий | 61mg | 190mg | 6% |
| Магний | 30mg | 11mg | 5% |
| Медь | 0.049mg | 0.011mg | 4% |
| Железо | 0.34mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин C | 3.7mg | 1mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 4.79g | 2% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.154mg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 0.002mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.79g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.79g | N/A |
| Цинк | 0.43mg | 0.42mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.248mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 1.018mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 1.796mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 2.03mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.654mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.863mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 1.139mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.651mg | 0.1mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.69g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.457g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.17g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +567.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1303.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1546.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13697% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
