Сравнить продукты Лук репчатый и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +262.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +618.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +545.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 7.4mg | 47.8mg | 45% |
| Марганец | 0.129mg | 0.927mg | 35% |
| Медь | 0.039mg | 0.11mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.079mg | 3% |
| Фосфор | 29mg | 8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.213mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.112mg | 1% |
| Белки | 1.1g | 0.54g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 50kcal | 1% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.4g | 1% |
| Калий | 146mg | 109mg | 1% |
| Углеводы | 9.34g | 13.12g | 1% |
| Кальций | 23mg | 13mg | 1% |
| Фруктоза | 1.29g | 2.12g | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.29mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 11.72g | N/A |
| Магний | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 9.85g | N/A |
| Цинк | 0.17mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.032mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B9 | 19µg | 18µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.009g | 0% |
| Холин | 6.1mg | 5.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.013g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.99 г
Глюкоза:
1.73 г
Фруктоза:
2.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +13.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +505.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +64.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
