Сравнить продукты Лук репчатый и карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231% |
| Содержит больше СеленСелен | +1640% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +317.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Селен | 0.5µg | 8.7µg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.21mg | 14% |
| Фосфор | 29mg | 96mg | 10% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.514mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 1.799g | 8% |
| Белки | 1.1g | 4.53g | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Жиры | 0.1g | 4.03g | 6% |
| Кальций | 23mg | 83mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.044mg | 6% |
| Калорийность | 40kcal | 145kcal | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Марганец | 0.129mg | 0.01mg | 5% |
| Углеводы | 9.34g | 22.78g | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.47mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 1.266g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.392g | 3% |
| Железо | 0.21mg | 0.38mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 53mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Калий | 146mg | 118mg | 1% |
| Медь | 0.039mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.032mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 22.78g | N/A |
| Магний | 10mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 23.15g | N/A |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +311.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3930% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9638.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2205.9% |
