Сравнить продукты Лук репчатый и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1195.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +671.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1346.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +288.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1193.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +660% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2403.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +889.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 20.639g | 94% |
| Медь | 0.039mg | 0.564mg | 58% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.676mg | 50% |
| Фосфор | 29mg | 375mg | 49% |
| Жиры | 0.1g | 29.84g | 46% |
| Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
| Белки | 1.1g | 21.58g | 41% |
| Кальций | 23mg | 298mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Натрий | 4mg | 415mg | 18% |
| Железо | 0.21mg | 1.62mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 6.808g | 17% |
| Калорийность | 40kcal | 364kcal | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.148mg | 6% |
| Селен | 0.5µg | 3.8µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.709g | 5% |
| Магний | 10mg | 29mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.06mg | 5% |
| Цинк | 0.17mg | 0.66mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 2µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Углеводы | 9.34g | 0.12g | 3% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.5µg | 2% |
| Холин | 6.1mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.072mg | 2% |
| Марганец | 0.129mg | 0.093mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 0.12g | N/A |
| Калий | 146mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7683.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1861.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29740% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +740% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52269.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4070.6% |
