Сравнить продукты Лук репчатый и Кориандр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +160% |
Содержит больше КальцийКальций | +191.3% |
Содержит больше КалийКалий | +256.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +742.9% |
Содержит больше МедьМедь | +476.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +230.2% |
Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +264.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +12400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +860.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +363.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +77400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +109.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.4µg | 310µg | 258% |
Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
Витамин C | 7.4mg | 27mg | 22% |
Медь | 0.039mg | 0.225mg | 21% |
Железо | 0.21mg | 1.77mg | 20% |
Витамин E | 0.02mg | 2.5mg | 17% |
Марганец | 0.129mg | 0.426mg | 13% |
Витамин B9 | 19µg | 62µg | 11% |
Калий | 146mg | 521mg | 11% |
Витамин B2 | 0.027mg | 0.162mg | 10% |
Витамин B5 | 0.123mg | 0.57mg | 9% |
Витамин B3 | 0.116mg | 1.114mg | 6% |
Кальций | 23mg | 67mg | 4% |
Клетчатка | 1.7g | 2.8g | 4% |
Магний | 10mg | 26mg | 4% |
Цинк | 0.17mg | 0.5mg | 3% |
Фосфор | 29mg | 48mg | 3% |
Витамин B6 | 0.12mg | 0.149mg | 2% |
Фруктоза | 1.29g | 2% | |
Витамин B1 | 0.046mg | 0.067mg | 2% |
Белки | 1.1g | 2.13g | 2% |
Натрий | 4mg | 46mg | 2% |
Углеводы | 9.34g | 3.67g | 2% |
Холин | 6.1mg | 12.8mg | 1% |
Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.275g | 1% |
Калорийность | 40kcal | 23kcal | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.52g | 1% |
Чистые углеводы | 7.64g | 0.87g | N/A |
Сахар | 4.24g | 0.87g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.042g | 0.014g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.04g | 0% |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.021mg | 0% | |
Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
Лейцин | 0.025mg | 0% | |
Лизин | 0.039mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
Валин | 0.021mg | 0% | |
Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +93.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
Содержит больше ДругоеДругое | +320% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2015.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.3% |