Сравнить продукты Лук репчатый и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +202.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +421.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +193.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 12.449g | 56% |
| Жиры | 0.1g | 22.41g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 7.336g | 18% |
| Калорийность | 40kcal | 353kcal | 16% |
| Железо | 0.21mg | 1.49mg | 16% |
| Натрий | 4mg | 266mg | 11% |
| Углеводы | 9.34g | 38.44g | 10% |
| Селен | 0.5µg | 6µg | 10% |
| Медь | 0.039mg | 0.118mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Витамин K | 0.4µg | 9.5µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.02mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 1.149g | 8% |
| Фосфор | 29mg | 79mg | 7% |
| Витамин E | 0.02mg | 1.09mg | 7% |
| Белки | 1.1g | 4.15g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 23mg | 66mg | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.8g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.605mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.087mg | 3% |
| Холин | 6.1mg | 17.9mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.232mg | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 0.44mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Магний | 10mg | 19mg | 2% |
| Марганец | 0.129mg | 0.161mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Калий | 146mg | 161mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Витамин B9 | 19µg | 19µg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +162.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +277.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56330.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6658.8% |
