Сравнить продукты Лук репчатый и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +956.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2319% |
| Содержит больше МедьМедь | +743.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +552.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +811.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +329.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +885.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1370.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.21mg | 5.08mg | 61% |
| Марганец | 0.129mg | 1.176mg | 46% |
| Медь | 0.039mg | 0.329mg | 32% |
| Витамин C | 7.4mg | 31.8mg | 27% |
| Клетчатка | 1.7g | 8g | 25% |
| Витамин A | 0µg | 212µg | 24% |
| Витамин B9 | 19µg | 114µg | 24% |
| Кальций | 23mg | 243mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.266mg | 18% |
| Магний | 10mg | 80mg | 17% |
| Калий | 146mg | 569mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.706mg | 10% |
| Цинк | 0.17mg | 1.11mg | 9% |
| Фосфор | 29mg | 73mg | 6% |
| Белки | 1.1g | 3.75g | 5% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.338mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.508g | 3% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.082mg | 3% |
| Калорийность | 40kcal | 70kcal | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Углеводы | 9.34g | 14.89g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.246g | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.129mg | 1% |
| Натрий | 4mg | 31mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.94g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +240.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +405.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2888.2% |
