Сравнить продукты Лук репчатый и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +804.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +405.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3038.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +274.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +879.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1048.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +996.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1253.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +689.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 7.4mg | 85mg | 86% |
| Железо | 0.21mg | 6.59mg | 80% |
| Марганец | 0.129mg | 1.264mg | 49% |
| Витамин A | 0µg | 386µg | 43% |
| Витамин B9 | 19µg | 150µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.296mg | 21% |
| Кальций | 23mg | 208mg | 19% |
| Калий | 146mg | 738mg | 17% |
| Медь | 0.039mg | 0.146mg | 12% |
| Магний | 10mg | 55mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.57mg | 9% |
| Цинк | 0.17mg | 0.91mg | 7% |
| Белки | 1.1g | 3.46g | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.185mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.397mg | 5% |
| Фосфор | 29mg | 66mg | 5% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Натрий | 4mg | 61mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.802g | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.12g | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.1g | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.095g | 1% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.058mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Углеводы | 9.34g | 7.02g | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 43kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33% |
| Содержит больше БелкиБелки | +214.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1020% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6069.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +458.8% |
