Сравнить продукты Лук-порей и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +43.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +382.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1030% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +453.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +276.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +676.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1304% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +536.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +49.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +388.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Триптофан | 0.012mg | 153mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 10.256g | 46% |
| Жиры | 0.3g | 25.87g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 13.138g | 33% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 5.616mg | 33% |
| Натрий | 20mg | 756mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Белки | 1.5g | 14.03g | 25% |
| Фосфор | 35mg | 169mg | 19% |
| Селен | 1µg | 11.3µg | 19% |
| Витамин K | 47µg | 70.2µg | 19% |
| Цинк | 0.12mg | 2.07mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.233mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.891mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 2.328g | 14% |
| Марганец | 0.481mg | 0.171mg | 13% |
| Калорийность | 61kcal | 301kcal | 12% |
| Железо | 2.1mg | 1.15mg | 12% |
| Витамин B9 | 64µg | 17µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.378mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.193mg | 11% |
| Витамин C | 12mg | 3.2mg | 10% |
| Витамин A | 83µg | 15µg | 8% |
| Холин | 9.5mg | 46.4mg | 7% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.38mg | 4% |
| Углеводы | 14.15g | 2.95g | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 1g | 3% |
| Калий | 180mg | 270mg | 3% |
| Медь | 0.12mg | 0.1mg | 2% |
| Кальций | 59mg | 41mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 1.95g | N/A |
| Магний | 28mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | 1.33g | N/A |
| Треонин | 0.063mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +379.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +835.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8523.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +328350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1302.4% |
