Сравнить продукты Лук-порей и Джерки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +195% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Содержит больше МарганецМарганец | +333.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +82.1% |
Содержит больше КалийКалий | +231.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.1% |
Содержит больше МедьМедь | +89.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6658.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1062.9% |
Содержит больше СеленСелен | +970% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1943.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +373.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +1048.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 20mg | 2081mg | 90% |
Цинк | 0.12mg | 8.11mg | 73% |
Белки | 1.5g | 33.2g | 63% |
Фосфор | 35mg | 407mg | 53% |
Насыщенные жиры | 0.04g | 10.85g | 49% |
Железо | 2.1mg | 5.42mg | 42% |
Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
Жиры | 0.3g | 25.6g | 39% |
Витамин K | 47µg | 2.3µg | 37% |
Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 11.305g | 28% |
Селен | 1µg | 10.7µg | 18% |
Холин | 9.5mg | 109.1mg | 18% |
Витамин B9 | 64µg | 134µg | 18% |
Калорийность | 61kcal | 410kcal | 17% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Марганец | 0.481mg | 0.111mg | 16% |
Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
Медь | 0.12mg | 0.227mg | 12% |
Калий | 180mg | 597mg | 12% |
Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.142mg | 9% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.154mg | 8% |
Витамин B3 | 0.4mg | 1.732mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 1.011g | 6% |
Магний | 28mg | 51mg | 5% |
Кальций | 59mg | 20mg | 4% |
Витамин B6 | 0.233mg | 0.179mg | 4% |
Витамин E | 0.92mg | 0.49mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
Углеводы | 14.15g | 11g | 1% |
Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
Чистые углеводы | 12.35g | 9.2g | N/A |
Сахар | 3.9g | 9g | N/A |
Клетчатка | 1.8g | 1.8g | 0% |
Витамин B5 | 0.14mg | 0.163mg | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0% | |
Треонин | 0.063mg | 0% | |
Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
Лейцин | 0.096mg | 0% | |
Лизин | 0.078mg | 0% | |
Метионин | 0.018mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
Валин | 0.056mg | 0% | |
Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.6% |
Содержит больше ВодаВода | +255.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +2113.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8433.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +551.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +282525% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509% |