Сравнить продукты Лук-порей и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +421.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5912.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +385.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47µg | 0.3µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 6.79g | 31% |
| Железо | 2.1mg | 0.09mg | 25% |
| Марганец | 0.481mg | 0.008mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Жиры | 0.3g | 11g | 16% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.24mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B9 | 64µg | 5µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.048mg | 14% |
| Витамин C | 12mg | 0.6mg | 13% |
| Медь | 0.12mg | 0.023mg | 11% |
| Фосфор | 35mg | 105mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.581mg | 9% |
| Калорийность | 61kcal | 207kcal | 7% |
| Кальций | 59mg | 128mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 2.969g | 7% |
| Цинк | 0.12mg | 0.69mg | 5% |
| Витамин A | 83µg | 118µg | 4% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.3mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.7g | 4% |
| Белки | 1.5g | 3.5g | 4% |
| Углеводы | 14.15g | 23.6g | 3% |
| Холин | 9.5mg | 26mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 80mg | 3% |
| Магний | 28mg | 14mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.116mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.452g | 2% |
| Селен | 1µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 180mg | 199mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 21.22g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +36.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74125% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.3% |
