Сравнить продукты Лук-порей и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1503.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +318.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2837.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +509900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +568.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +660% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.03mg | 153mg | 11767% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.48µg | 62% |
| Натрий | 20mg | 1246mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 9.51g | 43% |
| Селен | 1µg | 22.6µg | 39% |
| Жиры | 0.3g | 25.39g | 39% |
| Витамин K | 47µg | 1.6µg | 38% |
| Белки | 1.5g | 16.37g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 11.38g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 3.12g | 20% |
| Марганец | 0.481mg | 0.03mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Цинк | 0.12mg | 2.1mg | 18% |
| Витамин B9 | 64µg | 3µg | 15% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.673mg | 14% |
| Калорийность | 61kcal | 311kcal | 13% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Холин | 9.5mg | 72.2mg | 11% |
| Фосфор | 35mg | 97mg | 9% |
| Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
| Железо | 2.1mg | 1.4mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.13mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Медь | 0.12mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.119mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.22mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 18mg | 4% |
| Магний | 28mg | 11mg | 4% |
| Углеводы | 14.15g | 3.05g | 4% |
| Калий | 180mg | 163mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.52mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +991.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8363.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +284400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1779.5% |
