Сравнить продукты Лук-порей и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +637.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +624.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +313.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +617.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +730% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +441.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +454.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3033.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47µg | 1.5µg | 38% |
| Железо | 2.1mg | 0.29mg | 23% |
| Марганец | 0.481mg | 0.067mg | 18% |
| Витамин B9 | 64µg | 0µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.042mg | 15% |
| Медь | 0.12mg | 0.029mg | 10% |
| Витамин A | 83µg | 10µg | 8% |
| Натрий | 20mg | 186mg | 7% |
| Витамин C | 12mg | 6.3mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.17mg | 5% |
| Магний | 28mg | 7mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 8mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
| Фосфор | 35mg | 15mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Калий | 180mg | 275mg | 3% |
| Углеводы | 14.15g | 7.45g | 2% |
| Белки | 1.5g | 0.71g | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.007mg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 6.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.077g | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 32kcal | 1% |
| Селен | 1µg | 1.5µg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 4.03g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.42mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.078mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.55g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1575% |
