Сравнить продукты Лук-порей и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47µg | 39% | |
| Марганец | 0.481mg | 21% | |
| Железо | 2.1mg | 0.6mg | 19% |
| Витамин B9 | 64µg | 6µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.05mg | 14% |
| Витамин C | 12mg | 13% | |
| Медь | 0.12mg | 13% | |
| Белки | 1.5g | 6.2g | 9% |
| Витамин A | 83µg | 9% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.8mg | 9% |
| Натрий | 20mg | 166mg | 6% |
| Магний | 28mg | 6mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.9g | 4% |
| Жиры | 0.3g | 2.7g | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Кальций | 59mg | 28mg | 3% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.07mg | 3% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.4g | 2% |
| Калорийность | 61kcal | 99kcal | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Фосфор | 35mg | 25mg | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 2g | 1% |
| Углеводы | 14.15g | 14g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 12g | N/A |
| Калий | 180mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | 1.3g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.078mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +313.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141% |
