Сравнить продукты Лук скорода и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +303% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +613.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2555.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4741.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53075% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +219% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1098.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1198.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 212.7µg | 0.4µg | 177% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 1.654mg | 117% |
| Витамин C | 58.1mg | 1.2mg | 63% |
| Фосфор | 58mg | 414mg | 51% |
| Железо | 1.6mg | 5.65mg | 51% |
| Селен | 0.9µg | 23.9µg | 42% |
| Медь | 0.157mg | 0.533mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.435mg | 30% |
| Белки | 3.27g | 16.55g | 27% |
| Калий | 296mg | 1193mg | 26% |
| Клетчатка | 2.5g | 9g | 26% |
| Марганец | 0.373mg | 0.979mg | 26% |
| Витамин A | 218µg | 0µg | 24% |
| Углеводы | 4.35g | 72.73g | 23% |
| Цинк | 0.56mg | 2.99mg | 22% |
| Витамин B9 | 105µg | 47µg | 15% |
| Калорийность | 30kcal | 331kcal | 15% |
| Холин | 5.2mg | 67.5mg | 11% |
| Магний | 42mg | 77mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.743mg | 8% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.67mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.141mg | 2% |
| Натрий | 3mg | 60mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.647mg | 0.796mg | 1% |
| Кальций | 92mg | 79mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.267g | 0.178g | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.85g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 1.85g | 2.43g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.146g | 0.249g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.095g | 0.115g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.163mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1305.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +406.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1572% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.1% |
