Сравнить продукты Лук-шалот и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +623.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +503% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +323.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +388.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +584.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +855% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +74475% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4495% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4250.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +610.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9937.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +355.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 0.04mg | 29.83mg | 199% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 2.45mg | 162% |
| Клетчатка | 3.2g | 27.2g | 96% |
| Железо | 1.2mg | 7.8mg | 83% |
| Витамин C | 8mg | 76.4mg | 76% |
| Марганец | 0.292mg | 2mg | 74% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.919mg | 69% |
| Витамин K | 0.8µg | 80.3µg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 8.37g | 56% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 8.701mg | 53% |
| Калий | 334mg | 2014mg | 49% |
| Фосфор | 60mg | 293mg | 33% |
| Медь | 0.088mg | 0.373mg | 32% |
| Магний | 21mg | 152mg | 31% |
| Жиры | 0.1g | 17.27g | 26% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.328mg | 22% |
| Цинк | 0.4mg | 2.48mg | 19% |
| Белки | 2.5g | 12.01g | 19% |
| Витамин B9 | 34µg | 106µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 3.26g | 15% |
| Селен | 1.2µg | 8.8µg | 14% |
| Углеводы | 16.8g | 56.63g | 13% |
| Калорийность | 72kcal | 318kcal | 12% |
| Кальций | 37mg | 148mg | 11% |
| Холин | 11.3mg | 51.5mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 2.75g | 7% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 6% | |
| Натрий | 12mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.125mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +891.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17170% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +655% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19542.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21361.5% |
