Сравнить продукты Лук-шалот и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1318.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1491.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1263.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1075% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +511.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2742.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3258.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1530% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +269% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12375% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +468.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.292mg | 8.3mg | 348% |
| Железо | 1.2mg | 19.1mg | 224% |
| Клетчатка | 3.2g | 53.2g | 200% |
| Витамин E | 0.04mg | 25.24mg | 168% |
| Медь | 0.088mg | 1.2mg | 124% |
| Витамин K | 0.8µg | 99.8µg | 83% |
| Селен | 1.2µg | 40.3µg | 71% |
| Магний | 21mg | 255mg | 56% |
| Кальций | 37mg | 525mg | 49% |
| Фосфор | 60mg | 367mg | 44% |
| Цинк | 0.4mg | 4.7mg | 39% |
| Калий | 334mg | 1170mg | 25% |
| Белки | 2.5g | 14.29g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0.1g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 3.056g | 20% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 3.26mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.105mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 1.07mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.2mg | 14% |
| Калорийность | 72kcal | 325kcal | 13% |
| Углеводы | 16.8g | 55.83g | 13% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.176mg | 10% |
| Холин | 11.3mg | 64.2mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0.7mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.648g | 7% |
| Витамин B9 | 34µg | 56µg | 6% |
| Натрий | 12mg | 52mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.6g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +806.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +471.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13910% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +783.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62628.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7735.9% |
