Сравнить продукты Лук-шалот и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +271.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2554.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +104.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370% |
| Содержит больше СеленСелен | +1758.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.2µg | 22.3µg | 38% |
| Фосфор | 60mg | 282mg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Натрий | 12mg | 529mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.13mg | 17% |
| Марганец | 0.292mg | 0.011mg | 12% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.5g | 11% |
| Железо | 1.2mg | 0.39mg | 10% |
| Белки | 2.5g | 7.62g | 10% |
| Витамин B9 | 34µg | 0µg | 9% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
| Калий | 334mg | 90mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0mg | 6% |
| Медь | 0.088mg | 0.032mg | 6% |
| Магний | 21mg | 43mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.62mg | 3% |
| Кальций | 37mg | 13mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.216g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.275g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.143g | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Калорийность | 72kcal | 95kcal | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.17mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.46g | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.33mg | 1% |
| Углеводы | 16.8g | 15g | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.6g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 6.25g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.008g | N/A |
| Холин | 11.3mg | 13mg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12% |
| Содержит больше БелкиБелки | +204.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1864.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.7% |
