Сравнить продукты Лук-шалот и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +94.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3144.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +497.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +310% |
| Содержит больше СеленСелен | +3675% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +580% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1361.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1505% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2418.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +731% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.2µg | 45.3µg | 80% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.877mg | 68% |
| Белки | 2.5g | 27.32g | 50% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 5.037mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Фосфор | 60mg | 246mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 5.23g | 24% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.321mg | 23% |
| Жиры | 0.1g | 13.92g | 21% |
| Цинк | 0.4mg | 2.39mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 6.19g | 15% |
| Холин | 11.3mg | 93.9mg | 15% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 0.009mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.464mg | 9% |
| Калорийность | 72kcal | 242kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.698mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 1.2g | 8% |
| Витамин C | 8mg | 0.6mg | 8% |
| Витамин B9 | 34µg | 5µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Углеводы | 16.8g | 0g | 6% |
| Железо | 1.2mg | 0.87mg | 4% |
| Калий | 334mg | 423mg | 3% |
| Натрий | 12mg | 62mg | 2% |
| Магний | 21mg | 28mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 19mg | 2% |
| Медь | 0.088mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +992.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13820% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44114.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2976.9% |
