Сравнить продукты Лягушачьи лапки и шея индейки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239% |
| Содержит больше СеленСелен | +102.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +174.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +203.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.4µg | 1.76µg | 57% |
| Селен | 14.1µg | 28.6µg | 26% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 4.924mg | 23% |
| Холестерин | 50mg | 115mg | 22% |
| Цинк | 1mg | 3.39mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.364mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.801mg | 16% | |
| Медь | 0.25mg | 0.142mg | 12% |
| Жиры | 0.3g | 6.04g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1.478g | 9% |
| Натрий | 58mg | 233mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.051mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 1.647g | 7% |
| Железо | 1.5mg | 1.01mg | 6% |
| Витамин E | 1mg | 0.12mg | 6% |
| Калий | 285mg | 133mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 1.824g | 4% |
| Калорийность | 73kcal | 125kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.211mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Фосфор | 147mg | 160mg | 2% |
| Марганец | 0.056mg | 2% | |
| Холин | 65mg | 54mg | 2% |
| Витамин D | 8 IU | 13 IU | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 24mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.3µg | 1% |
| Белки | 16.4g | 16.51g | 0% |
| Витамин A | 15µg | 13µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.144mg | 0% | |
| Лизин | 1.363mg | 0% | |
| Метионин | 0.432mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.532mg | 0% | |
| Валин | 0.528mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.92 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1913.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~16.51g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.92g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.647 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.478 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3341.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1349% |
