Сравнить продукты Лён и Кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3087.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2040.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1266% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8916.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 192% | |
| Витамин B1 | 1.644mg | 137% | |
| Медь | 1.22mg | 0.057mg | 129% |
| Марганец | 2.482mg | 0.182mg | 100% |
| Клетчатка | 27.3g | 5.3g | 88% |
| Магний | 392mg | 24mg | 88% |
| Фосфор | 642mg | 47mg | 85% |
| Жиры | 42.16g | 0.1g | 65% |
| Витамин C | 0.6mg | 54.1mg | 59% |
| Железо | 5.73mg | 1.61mg | 52% |
| Селен | 25.4µg | 46% | |
| Цинк | 4.34mg | 0.31mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 36% | |
| Белки | 18.29g | 1.5g | 34% |
| Кальций | 255mg | 8mg | 25% |
| Калорийность | 534kcal | 69kcal | 23% |
| Витамин B9 | 87µg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.985mg | 20% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 19% | |
| Витамин B3 | 3.08mg | 19% | |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 0.014g | 17% |
| Калий | 813mg | 304mg | 15% |
| Холин | 78.7mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.161mg | 12% | |
| Фруктоза | 0g | 3.8g | 5% |
| Углеводы | 28.88g | 17.6g | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 12.3g | N/A |
| Сахар | 1.55g | 8.55g | N/A |
| Натрий | 30mg | 20mg | 0% |
| Триптофан | 0.297mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
| Лейцин | 1.235mg | 0% | |
| Лизин | 0.862mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
| Валин | 1.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.472mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1119.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42060% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1048% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2200% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1025% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
