Сравнить продукты Лён и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +442.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +405% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9450% |
| Содержит больше МедьМедь | +30400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3238.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1295.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +248100% |
| Содержит больше СеленСелен | +1236.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4062.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1425.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +391.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0.011g | 191% |
| Медь | 1.22mg | 0.004mg | 135% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0.036mg | 134% |
| Клетчатка | 27.3g | 0g | 109% |
| Марганец | 2.482mg | 0.001mg | 108% |
| Магний | 392mg | 8mg | 91% |
| Фосфор | 642mg | 46mg | 85% |
| Железо | 5.73mg | 0.06mg | 71% |
| Жиры | 42.16g | 0.36g | 64% |
| Селен | 25.4µg | 1.9µg | 43% |
| Цинк | 4.34mg | 0.13mg | 38% |
| Белки | 18.29g | 0.85g | 35% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.031mg | 34% |
| Калорийность | 534kcal | 27kcal | 25% |
| Витамин B9 | 87µg | 1µg | 22% |
| Кальций | 255mg | 47mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0.1g | 19% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 0.074mg | 19% |
| Калий | 813mg | 161mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 0.23g | 16% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 0.383mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Холин | 78.7mg | 16mg | 11% |
| Углеводы | 28.88g | 5.14g | 8% |
| Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.31mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 30mg | 54mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.1mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 1.55g | 5.14g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.158mg | 0% |
| Триптофан | 0.297mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.896mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 1.235mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.862mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.072mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.472mg | 0.016mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2051.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11611.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +461.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
| Содержит больше ВодаВода | +1237.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7427% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261081.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
