Сравнить продукты Лён и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +321.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +616.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1318.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +4133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +705% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1178.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +521.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0.011g | 191% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0mg | 137% |
| Медь | 1.22mg | 0.086mg | 126% |
| Марганец | 2.482mg | 108% | |
| Магний | 392mg | 12mg | 90% |
| Фосфор | 642mg | 12mg | 90% |
| Клетчатка | 27.3g | 5.3g | 88% |
| Жиры | 42.16g | 1.1g | 63% |
| Железо | 5.73mg | 0.8mg | 62% |
| Селен | 25.4µg | 0.6µg | 45% |
| Цинк | 4.34mg | 0.1mg | 39% |
| Белки | 18.29g | 0.44g | 36% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.037mg | 34% |
| Калорийность | 534kcal | 83kcal | 23% |
| Кальций | 255mg | 21mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0.521g | 18% |
| Калий | 813mg | 193mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 0.2mg | 18% |
| Витамин B9 | 87µg | 14µg | 18% |
| Витамин C | 0.6mg | 14.7mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 0.194g | 16% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 0.252mg | 15% |
| Холин | 78.7mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Углеводы | 28.88g | 19.96g | 3% |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Натрий | 30mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.297mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.896mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.235mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.862mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.072mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.472mg | 0.016mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4056.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3732.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +642% |
| Содержит больше ВодаВода | +1020.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1344.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261081.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
