Сравнить продукты Майонез и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2950% |
| Содержит больше КалийКалий | +12350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6423.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +10426.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3273.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3238.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6810% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1221.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1048.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7012.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5960% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 1.045g | 291% |
| Медь | 0.019mg | 2mg | 220% |
| Железо | 0.21mg | 13.7mg | 169% |
| Марганец | 0.007mg | 3.8mg | 165% |
| Витамин K | 163µg | 136% | |
| Жиры | 74.85g | 2.39g | 111% |
| Фосфор | 21mg | 701mg | 97% |
| Белки | 0.96g | 49.2g | 96% |
| Витамин B9 | 5µg | 303µg | 75% |
| Магний | 1mg | 306mg | 73% |
| Калий | 20mg | 2490mg | 73% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.691mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 11.703g | 0.268g | 52% |
| Цинк | 0.15mg | 5.06mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.569mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 0.409g | 41% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 1.976mg | 36% |
| Натрий | 635mg | 3mg | 27% |
| Кальций | 8mg | 244mg | 24% |
| Витамин E | 3.28mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.251mg | 18% |
| Калорийность | 680kcal | 337kcal | 17% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.587mg | 16% |
| Холестерин | 42mg | 0mg | 14% |
| Углеводы | 0.57g | 35.89g | 12% |
| Холин | 34.2mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Селен | 2.3µg | 3.3µg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 2µg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.187g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.017mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.095mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.035mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.057mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 1.212mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3031.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +212% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5025% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6196.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4018.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4176.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
