Сравнить продукты Малина и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +331.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1352% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +326.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +831.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +627.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1292.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.67mg | 2.855mg | 95% |
| Витамин K | 7.8µg | 108.6µg | 84% |
| Медь | 0.09mg | 0.415mg | 36% |
| Кальций | 25mg | 363mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.354mg | 24% |
| Железо | 0.69mg | 2.63mg | 24% |
| Клетчатка | 6.5g | 11g | 18% |
| Магний | 22mg | 95mg | 17% |
| Витамин C | 26.2mg | 11.1mg | 17% |
| Витамин B9 | 21µg | 83µg | 16% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 2.362mg | 11% |
| Фосфор | 29mg | 91mg | 9% |
| Белки | 1.2g | 5.6g | 9% |
| Витамин E | 0.87mg | 2mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 1.065g | 5% |
| Калий | 151mg | 272mg | 4% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Цинк | 0.42mg | 0.67mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.231mg | 2% |
| Углеводы | 11.94g | 17.31g | 2% |
| Жиры | 0.65g | 2.12g | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 93kcal | 2% |
| Селен | 0.2µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.04mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.336g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 4.42g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 1mg | 9mg | 0% |
| Холин | 12.3mg | 12.8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.081g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +17% |
| Содержит больше БелкиБелки | +366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184% |
