Сравнить продукты Малина и равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +239.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.2mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 6.5g | 1.3g | 21% |
| Марганец | 0.67mg | 0.176mg | 21% |
| Натрий | 1mg | 306mg | 13% |
| Медь | 0.09mg | 0.142mg | 6% |
| Селен | 0.2µg | 3.5µg | 6% |
| Витамин K | 7.8µg | 2.3µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.074mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.102mg | 4% |
| Белки | 1.2g | 2.48g | 3% |
| Фосфор | 29mg | 50mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 1.06mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.723g | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Магний | 22mg | 15mg | 2% |
| Калий | 151mg | 232mg | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 77kcal | 1% |
| Жиры | 0.65g | 1.45g | 1% |
| Углеводы | 11.94g | 13.64g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 33mg | 1% |
| Железо | 0.69mg | 0.74mg | 1% |
| Цинк | 0.42mg | 0.36mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 10µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.272mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 9.5mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.418g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.182g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 4.42g | 3.72g | N/A |
| Витамин E | 0.87mg | 0.85mg | 0% |
| Витамин B9 | 21µg | 20µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +106.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +553.1% |
