Сравнить продукты Малина и Укроп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +732% |
Содержит больше КалийКалий | +388.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +855.1% |
Содержит больше МедьМедь | +62.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +116.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +127.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +88.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +224.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +19200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +236.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +614.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.69mg | 6.59mg | 74% |
Витамин C | 26.2mg | 85mg | 65% |
Витамин A | 2µg | 386µg | 43% |
Витамин B9 | 21µg | 150µg | 32% |
Марганец | 0.67mg | 1.264mg | 26% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.296mg | 20% |
Клетчатка | 6.5g | 2.1g | 18% |
Кальций | 25mg | 208mg | 18% |
Калий | 151mg | 738mg | 17% |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.185mg | 10% |
Магний | 22mg | 55mg | 8% |
Витамин K | 7.8µg | 7% | |
Витамин E | 0.87mg | 6% | |
Витамин B3 | 0.598mg | 1.57mg | 6% |
Медь | 0.09mg | 0.146mg | 6% |
Фосфор | 29mg | 66mg | 5% |
Белки | 1.2g | 3.46g | 5% |
Цинк | 0.42mg | 0.91mg | 4% |
Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
Фруктоза | 2.35g | 3% | |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.802g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.095g | 2% |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.058mg | 2% |
Углеводы | 11.94g | 7.02g | 2% |
Витамин B5 | 0.329mg | 0.397mg | 1% |
Жиры | 0.65g | 1.12g | 1% |
Калорийность | 52kcal | 43kcal | 0% |
Чистые углеводы | 5.44g | 4.92g | N/A |
Сахар | 4.42g | N/A | |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.019g | 0.06g | 0% |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.068mg | 0% | |
Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
Лейцин | 0.159mg | 0% | |
Лизин | 0.246mg | 0% | |
Метионин | 0.011mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
Валин | 0.154mg | 0% | |
Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +188.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +72.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +432.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +294.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1153.1% |