Сравнить продукты Малина и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2292.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1872% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +585.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1062.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +7400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +383.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +333.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2121.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +670.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 14.946g | 68% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.844mg | 62% |
| Кальций | 25mg | 493mg | 47% |
| Фосфор | 29mg | 337mg | 44% |
| Натрий | 1mg | 917mg | 40% |
| Жиры | 0.65g | 21.28g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин C | 26.2mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.424mg | 28% |
| Марганец | 0.67mg | 0.028mg | 28% |
| Селен | 0.2µg | 15µg | 27% |
| Белки | 1.2g | 14.21g | 26% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Цинк | 0.42mg | 2.88mg | 22% |
| Витамин A | 2µg | 125µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.967mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 4.623g | 11% |
| Калорийность | 52kcal | 264kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.154mg | 10% |
| Медь | 0.09mg | 0.032mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.18mg | 5% |
| Витамин K | 7.8µg | 1.8µg | 5% |
| Калий | 151mg | 62mg | 3% |
| Витамин B9 | 21µg | 32µg | 3% |
| Углеводы | 11.94g | 4.09g | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0.991mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Холин | 12.3mg | 15.4mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.591g | 1% |
| Магний | 22mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 4.09g | N/A |
| Железо | 0.69mg | 0.65mg | 0% |
| Сахар | 4.42g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1084.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3173.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1030.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7123.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.6% |
