Сравнить продукты Малина и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22735.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +123.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.67mg | 153mg | 6623% |
| Клетчатка | 6.5g | 1.9g | 18% |
| Витамин C | 26.2mg | 11.7mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 1.85mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 7µg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.38mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Калий | 151mg | 268mg | 3% |
| Кальций | 25mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 7.8µg | 10.1µg | 2% |
| Углеводы | 11.94g | 5.84g | 2% |
| Цинк | 0.42mg | 0.22mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 7.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.139g | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.044mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.5µg | 1% |
| Калорийность | 52kcal | 32kcal | 1% |
| Фосфор | 29mg | 39mg | 1% |
| Медь | 0.09mg | 0.079mg | 1% |
| Железо | 0.69mg | 0.62mg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 1.02g | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.96g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 3.94g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 4.42g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 6µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.035mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.056mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.155g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.417g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.2% |
