Сравнить продукты Малина и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +202% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3642.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +478025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.032mg | 153mg | 12747% |
| Витамин C | 26.2mg | 0.7mg | 28% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 3.08g | 18% |
| Жиры | 0.65g | 11.9g | 17% |
| Марганец | 0.67mg | 0.3mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 5.121g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 2.911g | 13% |
| Селен | 0.2µg | 7.4µg | 13% |
| Калорийность | 52kcal | 245kcal | 10% |
| Натрий | 1mg | 185mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.132mg | 7% |
| Углеводы | 11.94g | 33.5g | 7% |
| Железо | 0.69mg | 1.23mg | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.124mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 1.194mg | 4% |
| Магний | 22mg | 8mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Белки | 1.2g | 2.7g | 3% |
| Калий | 151mg | 50mg | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.067mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.2mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 7mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.034mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Витамин B9 | 21µg | 23µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 33.5g | N/A |
| Сахар | 4.42g | N/A | |
| Фосфор | 29mg | 30mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +67.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1730.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7901.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +721.3% |
