Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +444.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1914.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +426.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 1.36g | 16.4g | 30% |
| Селен | 0.7µg | 14.1µg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Фосфор | 27mg | 147mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Марганец | 0.384mg | 17% | |
| Медь | 0.1mg | 0.25mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.25mg | 16% |
| Железо | 0.27mg | 1.5mg | 15% |
| Углеводы | 38.06g | 0g | 13% |
| Холин | 23.7mg | 65mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Цинк | 0.34mg | 1mg | 6% |
| Витамин E | 0.19mg | 1mg | 5% |
| Калорийность | 160kcal | 73kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 15µg | 3% |
| Натрий | 14mg | 58mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
| Калий | 271mg | 285mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0.076g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1105.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.076g
