Сравнить продукты Манная крупа и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +255% |
| Содержит больше МедьМедь | +289% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +304.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.256mg | 34% |
| Крахмал | 68.29g | 2.53g | 27% |
| Углеводы | 80.89g | 6.87g | 25% |
| Медь | 0.284mg | 0.073mg | 23% |
| Селен | 19.9µg | 8.1µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 3.02g | 18% |
| Натрий | 2mg | 402mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.243mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.032mg | 16% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 2.757mg | 14% |
| Калорийность | 374kcal | 129kcal | 12% |
| Витамин K | 0.1µg | 13.6µg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Жиры | 1.03g | 6.98g | 9% |
| Фосфор | 153mg | 94mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Холин | 37.4mg | 7% | |
| Витамин A | 65µg | 7% | |
| Витамин E | 0.03mg | 1.02mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 1.352g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Кальций | 71mg | 20mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 2.173g | 5% |
| Белки | 7.51g | 9.76g | 5% |
| Цинк | 1.02mg | 0.74mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 16µg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Фруктоза | 0.02g | 0.54g | 1% |
| Магний | 27mg | 24mg | 1% |
| Калий | 174mg | 218mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 5.37g | N/A |
| Железо | 0.74mg | 0.76mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 3.03g | N/A |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.055mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.103mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1077.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +577.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +658.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +742.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +837.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2599.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +785.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +472.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2600% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
