Сравнить продукты Манная крупа и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270% |
| Содержит больше МедьМедь | +2084.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20600% |
| Содержит больше СеленСелен | +373.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +558.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4707.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +804% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.005mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.05mg | 31% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.105mg | 31% |
| Медь | 0.284mg | 0.013mg | 30% |
| Селен | 19.9µg | 4.2µg | 29% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 80.89g | 8.05g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.034mg | 16% |
| Калорийность | 374kcal | 88kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.19mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 2.591g | 10% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Железо | 0.74mg | 0.2mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин A | 59µg | 7% | |
| Кальций | 71mg | 130mg | 6% |
| Фосфор | 153mg | 109mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Белки | 7.51g | 4.55g | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.417mg | 5% |
| Цинк | 1.02mg | 0.46mg | 5% |
| Жиры | 1.03g | 4.19g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 1.302g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Магний | 27mg | 19mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.21mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.198g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 8.05g | N/A |
| Калий | 174mg | 165mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 8.05g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +904.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +306.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +737.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.67г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +404.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +425% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +57.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +100% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
