Сравнить продукты Маргарин и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1738.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5083.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3960% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +602.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12943.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2677.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2360% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +633.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 1g | 155% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 2.46µg | 98% |
| Витамин A | 819µg | 0µg | 91% |
| Жиры | 80.71g | 24.6g | 86% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 10.27g | 72% |
| Витамин E | 9mg | 60% | |
| Белки | 0.16g | 23.9g | 47% |
| Селен | 0µg | 22.9µg | 42% |
| Железо | 0.06mg | 3.11mg | 38% |
| Цинк | 0mg | 4.03mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 5mg | 203mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 9.72g | 25% |
| Калорийность | 717kcal | 324kcal | 20% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.25mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 3mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.26mg | 17% |
| Медь | 0mg | 0.123mg | 14% |
| Холин | 12.4mg | 91mg | 14% |
| Калий | 18mg | 331mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Магний | 3mg | 22mg | 5% |
| Натрий | 2mg | 57mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Кальций | 3mg | 9mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.7g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +228.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14837.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +192.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +278.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2330.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36% |
