Сравнить продукты Маргарин и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4200% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4450% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7700% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +115% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +248.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13185.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1660% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1327% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3788.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +6514.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 12.4mg | 820.2mg | 147% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 4.204g | 134% |
| Селен | 0µg | 56µg | 102% |
| Жиры | 80.71g | 26.54g | 83% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 1.95µg | 77% |
| Витамин K | 93µg | 0.7µg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 11.738g | 68% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 60% | |
| Фосфор | 5mg | 390mg | 55% |
| Витамин A | 819µg | 381µg | 49% |
| Витамин E | 9mg | 2.58mg | 43% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.528mg | 38% |
| Витамин B9 | 1µg | 146µg | 36% |
| Железо | 0.06mg | 2.73mg | 33% |
| Белки | 0.16g | 15.86g | 31% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 9.551g | 26% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.35mg | 26% |
| Цинк | 0mg | 2.3mg | 21% |
| Калорийность | 717kcal | 322kcal | 20% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.176mg | 14% |
| Кальций | 3mg | 129mg | 13% |
| Медь | 0mg | 0.077mg | 9% |
| Калий | 18mg | 109mg | 3% |
| Марганец | 0.055mg | 2% | |
| Натрий | 2mg | 48mg | 2% |
| Углеводы | 0.7g | 3.59g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 3.59g | N/A |
| Магний | 3mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
| Витамин B3 | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +9812.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +216.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +478.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.1% |
