Сравнить продукты Маринара и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +659.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +358.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +505.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +501.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1016.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1518.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +287.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1380% |
| Содержит больше ВодаВода | +299.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +827.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1078.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +916% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.137mg | 1.53mg | 61% |
| Магний | 18mg | 242mg | 53% |
| Железо | 0.78mg | 4.72mg | 49% |
| Медь | 0.081mg | 0.487mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.67mg | 38% |
| Калий | 319mg | 1464mg | 34% |
| Селен | 1.1µg | 17.8µg | 30% |
| Углеводы | 8.06g | 74.73g | 22% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.93mg | 19% |
| Кальций | 27mg | 205mg | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Витамин E | 2.4mg | 0mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Витамин K | 13.9µg | 0µg | 12% |
| Калорийность | 51kcal | 290kcal | 12% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.002mg | 5% |
| Витамин A | 33µg | 0µg | 4% |
| Белки | 1.41g | 0g | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.05g | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 1.48g | 0.1g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.032g | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.041mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.018g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 74.72g | N/A |
| Фосфор | 34mg | 31mg | 0% |
| Натрий | 30mg | 37mg | 0% |
| Холин | 13.7mg | 13.3mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
18%
Итоговая оценка минералов
15%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.152g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 69.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Маринара дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины