Сравнить продукты Маринара и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +159.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +605.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3681.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2903% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +883.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +361.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +437.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +907.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1791.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3178.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +522% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 33µg | 991µg | 106% |
| Холестерин | 2mg | 255mg | 84% |
| Селен | 1.1µg | 41.6µg | 74% |
| Железо | 0.78mg | 5.5mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 9.57g | 43% |
| Жиры | 1.48g | 28g | 41% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.6mg | 41% |
| Медь | 0.081mg | 0.4mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 12.36g | 30% |
| Натрий | 30mg | 697mg | 29% |
| Белки | 1.41g | 14.2g | 26% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Цинк | 0.2mg | 2.85mg | 24% |
| Фосфор | 34mg | 200mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3.16g | 18% |
| Витамин E | 2.4mg | 16% | |
| Калорийность | 51kcal | 319kcal | 13% |
| Витамин B9 | 13µg | 60µg | 12% |
| Витамин K | 13.9µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.06mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Калий | 319mg | 138mg | 5% |
| Кальций | 27mg | 70mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 3.3mg | 4% |
| Углеводы | 8.06g | 1.5g | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.03mg | 1% |
| Марганец | 0.137mg | 0.12mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 5.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
83%
Итоговая оценка минералов
15%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маринара содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 253mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 667mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах